Wie fit sind Sie? Willkommen beim Fitnesstest

Im Fitness-Studio Arabellapark in München Bogenhausen werden verschiedene Fitness- Tests durchgeführt, wie die Körperfettanalyse, die Bestimmung des physiologischen Körperalters (Stufentest am Fahrradergometer), eine Kraftmessung von Bauch- und Rückenmuskulatur mit dem SpineMAXX- Diagnose- Gerät (siehe Bild), die Beweglichkeitsmessung im Beinbeuge- Bereich, sowie die Blutdruckmessung und Körpergewichtskontrolle. Dafür berfechnen wir € 20,00. Sie brauchen etwa eine Stunde Zeit dafür und bekommen dann eine Gesamteinschätzung über Ihren derzeitigen Fitnesszustand von uns. Die Ergebnisse fließen dann in die trainingsmethodischen Entscheidungen ein und geben Hinweise, ob Ernährungsgewohnheiten verändert werden sollten.
Bitte vereinbaren Sie für den Fitness- Test einen Termin unter 089- 911891 zu den Bürozeiten.